Добрый день, студенты, родители, преподаватели!
В этой рубрике собирается вся актуальная и полезная информация помогающая найти ответы на сложные вопросы нашей жизни
Приглашаем Вас с чтению книг и просмотру фильмов, ознакомлению со сценарием воспитательного мероприятия, посвященных дню матери:
28-30 мая АРФГ проведет онлайн-форум «Цифровой старт» в рамках подготовки VI Всероссийского конгресса волонтеров финансового просвещения граждан
С программой форума, а также участием в нём можно ознакомится здесь…
«Урок права» (25.05.2020)
Перейти к уроку сюда …
«День семьи»
Вашему вниманию предлагается посмотреть этот ролик. (10.05.2020)
Образ счастливой семьи
Сегодня 06.05.2020г в нашей рубрике проходит заседание Клуба молодой семьи. Программу «Забота о семье-внимание близким» подготовили Ладанова И.В., социальный педагог и Ильина М.В., педагог- психолог.
Сегодня вместе смотрим мультфильмы
Союзмультфильм про коронавирус
Сегодня МЫ ВМЕСТЕ почитаем стихи
Онлайн лекции для студентов и преподавателей по вопросам профилактики ВИЧ-инфекции
В рамках внеурочной профилактической работы 16.04 и 17.04.2020 для студентов и преподавателей колледжа проводятся онлайн лекции по вопросам профилактики ВИЧ-инфекции.
Они представлены в виде двух презентаций PowerPoint, одна для студентов, другая для преподавателей. С ними необходимо ознакомится и пройти анонимный тест-опрос.
Для прохождения анонимных тест-опросов можно перейти как по ссылкам указанным в конце презентаций, так и по следующим:
Результаты тестирования позволят определить уровень информированности студентов и преподавателей. Мониторинг проводится ежедневно по 2 раза: в 9.00 и в 15.00.
Урок духовности «Я и другой» (pdf-версия) / (html-версия)
Рекомендации по поддержке психического здоровья и благополучия во время вспышки коронавирусной инфекции (COVID-19) на основании рекомендаций ВОЗ.
Рекомендации для классных руководителей
1.Старайтесь общаться со всеми студентами группы.
2.Выберете разные варианты общения со студентами.
3.Не проявляйте безразличия к проблемам студентов, иначе потом может возникнуть сложная ситуация.
4.Если у студентов возникли проблемы, старайтесь их быстро решать. Дайте совет.
5.Интересуйтесь, как студенты проводят свободное от занятий время: чем занимаются и с кем общаются.
6.Постарайтесь определить (по любым формам связи) настроение студента.
7.Всегда настраивайте родителей и студентов на успех и позитив.
8.Общайтесь с родителями (законными представителями) студентов.
9.Напомните студентам и родителям, что в трудной жизненной ситуации можно обратиться к психологу.
10.Выработайте алгоритм взаимодействия: классный руководитель – преподаватели — студент – родители.
Рекомендации для подростков, испытывающих беспокойство из-за коронавируса
(По мотивам рекомендаций Роберта Лихи, одного из ведущих в мире специалистов по тревожным состояниям)
За последние несколько дней жизнь здорово изменилась, в образовательных организациях вводят удаленную форму обучения, родители работают из дома, с друзьями сложно увидеться вживую. В подобной ситуации очень важно попробовать сосредоточиться на возможностях, которые у тебя появились, вместо того чтобы думать о лишениях. Именно такой подход можно назвать оптимизмом. Ниже — несколько советов, которые помогут не упасть духом и не поддаться тревоге и в то же время отнестись к ситуации серьезно.
- Вероятность заболеть в возрасте от 0 до 19 лет очень маленькая. Дети и подростки
почти не болеют коронавирусом или переносят его в очень легкой форме. Несмотря на это, есть процедуры, которые могут помочь дополнительно снизить вероятность заразиться: мыть руки после улицы, перед едой, бороться с привычкой грызть ногти, если она есть; спать не меньше 7,5 часов; хорошо питаться; делать физическую зарядку.
- Очень важно соблюдать режим самоизоляции. Да, приходится сидеть дома, не
ходить в колледж, не встречаться с друзьями. Скучно…, но… Очень важно, чтобы ты понимал, сейчас не наступает апокалипсис, каким мы его знаем по фильмам про зомби; наоборот, нас просят меньше выходить из дома, чтобы предотвратить заражение большого количества людей. Например, в Китае, где люди очень серьезно к этому отнеслись, уже почти все заболевшие поправились и новых случаев заражения почти нет. Теперь и нам придется набраться терпения.
- Если ты большую часть дня отслеживаешь все новостные ленты, это только
усиливает твое беспокойство и тревогу. Лучше поменять тактику, выбрать 1-2 ресурса, которым ты или твои родители больше всего доверяют, и уделять этой новости 10 минут утром и 10 минут вечером.
- Одно из лучших лекарств против тревоги — юмор.
- Если же тревожные мысли постоянно атакуют тебя, помни, что тревога — это не
опасно, тебе не нужно думать о каждой тревожной мысли. Представь их как проплывающие по небу облака и попробуй сосредоточиться на своих делах, или делах домашних, более приятных или важных.
Рекомендации для преподавателей
Обеспечьте детям благоприятную позитивную образовательную среду, свободную от стрессов, вызванных стремлением к академическим успехам. Сконцентрируйтесь на сохранении здоровья детей, их психологического и социального благополучия.
Не привлекайте излишнего внимания детей к обсуждаемой проблеме. Сохраняйте рутинный уклад учебной работы с привычными для детей нормами ее оценки.
В простой доступной форме предоставляйте детям информацию о том, что произошло, объясните, что происходит сейчас, и давайте им четкую информацию о том, как снизить риск заражения этой болезнью.
Используйте дистанционные формы обучения и воспитания, поощряющие развитие интеллектуальной, творческой деятельности (напр. олимпиады, квесты, соревнования), которые позволят и детям, и их родителям поддерживать активность и создавать благоприятную психологическую атмосферу в семье.
Пользуйтесь надежными источниками информации в определенное время в течение дня, один или два раза. Внезапный и почти постоянный поток новостных сообщений о вспышке болезни может вызвать беспокойство у любого человека.
Поддерживайте детей и родителей. Помощь другим людям в трудную минуту может принести вам лично психологическую пользу.
На вас сейчас лежит двойное бремя ответственности за здоровье детей, психологическое и социальное благополучие членов их семей и академическую подготовку обучающихся. Относитесь к этой ситуации как к особым условиям работы. Берегите себя. Помните, что забота о своем психологическом состоянии так же важна, как и забота о физическом здоровье. Умейте справиться со стрессом, находить положительные эмоции и вести полноценный здоровый образ жизни.